Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов Следуя этим восьми шагам, вы не только сможете справиться с "стрессовым животом", но и значительно улучшите свой общий образ жизни, что позволит вам оставаться в хорошей форме и обрести душевное спокойствие. , Здоровье Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание Некачественная, а также процессипованная, переработанная пища может приводить к появлению онкозаболевания. , Здоровье 10 хитростей, которые сделают раннее пробуждение приятным Хитрости, которые помогут начинать новый день на позитивной ноте. , Здоровье Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога СДВГ часто путают с обычной непоседливостью, но есть признаки, которые важно не пропустить. Психолог Ника Болзан рассказала, как распознать симптомы и помочь ребёнку. , Дети Ночные мучения: 5 причин, по которым у вас сводит ноги Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением, когда ночью у них сводит ноги. , Здоровье Суперфуды: когда польза оборачивается вредом Суперфуды завоевали популярность благодаря своей высокой питательной ценности и многочисленным полезным свойствам. , Еда и рецепты Почему после 30 ощущение, что организм «сыпется» Почему после 30 ощущение старения становится сильнее, и можно ли этому противостоять? Эксперты делятся советами, которые помогут сохранить здоровье и позитивное отношение к жизни. , Леди Стали известны новые рекомендации американских неврологов по профилактике инсультов Эти рекомендации подчеркивают важность комплексного подхода к профилактике инсульта , Здоровье Вкусные и коварные: 5 продуктов, вызывающих усталость Откажитесь от них, если у вас впереди важные дела и задачи, требующие активности и сосредоточенности. , Еда и рецепты Может ли наследственность повысить риск рака молочной железы: советы от врача-онколога Андрей Каприн, заслуженный врач РФ, объясняет, как учитывать генетическую предрасположенность к раку молочной железы и какие шаги помогут снизить риски. , Леди Влияние групп крови на риск инсульта: новые открытия в медицине Эти открытия могут стать основой для разработки новых стратегий профилактики инсульта. , Здоровье Немая пневмония: скрытая угроза, которую нельзя упустить Несмотря на кажущееся отсутствие симптомов, немая пневмония представляет серьезную угрозу для здоровья. Вместе с врачом-инфекционистом разберемся, как вовремя распознать опасность. , Леди
Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньше
Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году Особенно это касается "резких" диет, которые предполагают резкое ограничение рациона. Вкусная защита: продукты, способствующие укреплению иммунитета в холодное время Секрет сильного иммунитета зимой — это не только еда, но и общий подход к здоровью. Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизнь Не совершайте такие «пищевые ошибки» из-за возможных последствий для здоровья.