Леди - Inc News
Как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми: 7 лайфхаков Делимся полезными советами для продления свежести волос до недели после мытья. , Красота Мгновенное расслабление: 25 приемов, которые очень быстро снимают стресс С помощью этих советов вы почти сразу избавитесь от стресса. , Леди Пульс человека: в норме, при физических нагрузках, почему может повышаться, как определить самостоятельно, отклонения Пульс — показатель безопасности и эффективности занятий спорта. , Здоровье Лучшие острова Европы для уединенного отдыха Ищете уединенное место для следующего отпуска? Европа с ее разнообразными ландшафтами и богатой историей предлагает множество островов, где можно уединиться от суеты современной жизни и ощутить более медленный и в то же время бодрящий ритм жизни. , Путешествия Как ежедневный стресс может повлиять на здоровье глаз Напряженный распорядок дня подвергает нас повышенному стрессу, что негативно сказывается на нашем здоровье. Такие симптомы, как сухость глаз могут быть важными индикаторами необходимости устранения и смягчения стресса в нашей жизни. , Здоровье Как подготовься к переменам: что надо знать перед первым наращиванием волос Что нужно учесть перед первым наращиванием волос и кому не стоит проводить данную косметическую процедуру? , Леди Битва напитков: кофе или матча — что лучше Напитки обладают примерно одинаковыми свойствами, проявляющимися, однако, по-разному. , Здоровье Чистота и порядок внутри и снаружи: уборка в доме влияет на эмоциональное благополучие Почему каждый раз, когда вы заканчиваете убирать в доме, вас охватывает чувство удовлетворенности? Ответ кроется в вашем мозгу, и заключается в том, что когда вы наводите порядок вокруг себя, вы наводите порядок и внутри себя. , Леди Железная польза: 6 продуктов, обогащённых железом Все они присутствуют в меню сторонников правильного питания. Почему бы не пополнить их ряды? , Здоровье Не могу заснуть: что такое бессонница и как восстановить полноценный сон Бессонница является одним из наиболее распространенных нарушений сна и определяется как неспособность заснуть. Недостаток отдыха мешает организму восстановиться в течение ночи и, как следствие, влечет за собой низкую концентрацию внимания и неспособность чувствовать себя активным в течение дня. С помощью экспертов разберемся, как с этим бороться. , Здоровье Почему возникает чувство одиночества в браке и как с ним бороться Взаимопонимание, эмоциональная близость и интимные отношения – вот ключевые аспекты, которые помогут преодолеть это трудное чувство. , Леди Как перестать лениться и взять себя в руки Что только не предпринимают люди, чтобы победить лень, но какие у нее причины появления и как ее побороть? , Леди
x