Главное
Новости
Леди
Бизнес
Hi-Tech
Спорт
Культура
Питомцы
18+
Как активировать выработку гормонов счастья в мозге: 5 эффективных способов
3 месяца назад
Разрыв в восприятии сна: почему иногда кажется, что всю ночь не сомкнул глаз
5 месяцев назад
Исследование "Слова в шуме": дети с РАС хуже воспринимают речь на фоне шума
9 месяцев назад
Как быстро уснуть: основные правила для легкого засыпания
Несмотря на то, что мы спим каждый день, "засыпание" - это процесс, который до конца еще не изучен.
Шаги к жизни: как справиться со стрессом
Переживание стрессовой ситуации - важнейший аспект поддержания здоровья. Каждый человек переживает стресс по-разному. Портал Inc-News вместе с экспертами собрал стратегии эффективного преодоления стресса, а также разобрался, когда стресс оказывает на человека положительное влияние, и в каких ситуациях приносит вред.
Страдающим бессонницей назвали лучшую замену снотворному
От таблеток потом трудно отвыкнуть.
Чрезмерная эмоциональность может стать причиной пяти хронических болезней
Нередко возникающие проблемы со здоровьем имеют под собой не только физические, но и психологические факторы.
1 год назад
,
Здоровье
Слишком частые разговоры по телефону могут повышать артериальное давление
В некоторых случаях лучше перейти на смс-сообщения.
1 год назад
,
Здоровье
Еда как допинг для настроения: последствия для здоровья и как перестать заедать свой стресс
Многие люди заедают стресс, чтобы испытать чувство удовлетворения ситуацией, которую не могут сами контролировать. Однако такой путь может привести к серьезным неприятностям для организма.
1 год назад
,
Здоровье
Психолог рассказала, как справиться с панической атакой
Сегодня панические атаки не являются редкостью. С ними сталкивался практически каждый.
1 год назад
,
Здоровье
Хроническая боль в спине часто имеет психологические причины
Психологический компонент играет важную роль в возникновении боли.
1 год назад
,
Здоровье
Психотерапевт развеял мифы о депрессии
24 марта отмечают Международный день борьбы с депрессией. Этим заболеванием страдает более 280 миллионов человек во всем мире.
1 год назад
,
Здоровье
Психолог рассказала, в чём кроется причина пассивной агрессии
Не все люди способны/хотят идти на открытые конфликты, поэтому иначе выражают негативные эмоции.
1 год назад
,
Здоровье
Хандра, уходи: 7 способов поднять себе настроение
Для того, чтобы изменить эмоциональное состояние в лучшую сторону, нужно совсем немного усилий.
1 год назад
,
Здоровье
Эксперты назвали способы борьбы с психосоматическими заболеваниями
Психологи рассказали о том, как душевные переживания трансформируются в телесные недуги.
1 год назад
,
Здоровье
Выявлена взаимосвязь нарциссизма и невысокого роста
Люди небольшого роста особенно стремятся запомниться окружающим.
1 год назад
,
Здоровье
Врач назвал бассейн и солярий средствами против депрессии
Дефицит солнца негативно сказывается на общем самочувствии. Но с этим довольно просто справиться.
1 год назад
,
Здоровье
Психолог назвала симптомы эмоционального выгорания
Выгорание не всегда может быть следствием излишней загруженности. Порой оно свидетельствует о более масштабных проблемах.
1 год назад
,
Здоровье
1
2
3
4
x