Главное
Новости
Леди
Бизнес
Hi-Tech
Спорт
Культура
Питомцы
18+
Как перестать лениться и взять себя в руки
6 месяцев назад
Разные, но прекрасные: окситоциновая и тестостероновая женщина — в чём различия
6 месяцев назад
Разрыв в восприятии сна: почему иногда кажется, что всю ночь не сомкнул глаз
6 месяцев назад
Как быть хорошим гостем: основные правила этикета
Быть хорошим гостем - это не только наслаждаться гостеприимством хозяев, но и сделать так, чтобы это было приятно для всех.
Распорядок дня японцев перед сном: простые привычки, чтобы на утро быть бодрым и счастливым
У японцев есть способ завершить день, который позволяет расслабить тело и разум, крепко уснуть и проснуться с энергией и оптимизмом. Эти привычки являются результатом тысячелетней мудрости, сочетающей традиции, науку и философию.
Фен-шуй: советы, как привлечь изобилие и гармонию в свой дом
Китайская философия, которая учит нас наводить порядок, не теряя при этом потока хорошей энергии.
Еда от стресса: как управлять эмоциональным голодом
Взаимосвязь между едой и эмоциями может быть проблематичной, когда она выходит из-под нашего контроля.
7 месяцев назад
,
Леди
Маленький помощник: Как и зачем нужно вовлекать детей в домашние дела
Научить детей самостоятельности и ответственности - обычно легче сказать, чем сделать. И дело не в том, чтобы заставлять детей выполнять неприятные задания, которые нам, взрослым, не нравятся, а в том, чтобы они брали на себя определенные обязанности в соответствии со своим возрастом и зрелостью, чтобы внести свой вклад в семейное ядро.
7 месяцев назад
,
Дети
Самый грустный день в году: ярлык третьего понедельника января
Голубой понедельник - этот термин был популяризирован британским психологом Клиффом Арналлом в 2005 году. Почему этот день считается самым депрессивным?
7 месяцев назад
,
Леди
Философия кайдзен: маленькие шаги к большим изменениям себя
С японского кай (изменение) и дзен (добро) Кайдзен переводится как стремление к постоянному совершенствованию. Сначала эта философия использовалась только в деловом мире, но ее успех привел к тому, что сегодня она применяется практически ко всем аспектам жизни.
7 месяцев назад
,
Леди
Новогодний стресс: 3 способа его снять
Ожидание праздников иногда приносит не только радость. Боремся с негативными эмоциями и настраиваемся на самый лучший Новый год.
8 месяцев назад
,
Леди
Талисманы на удачу: попрощайтесь с плохим настроением и зарядитесь энергией
17 талисманов на удачу, которые вы должны иметь дома, чтобы избежать дурных предзнаменований.
8 месяцев назад
,
Леди
Не выпуская смартфон из рук: что такое номофобия и как с ней бороться?
Не позволяйте смартфону управлять вашими эмоциями.
9 месяцев назад
,
Леди
Мое слово - кремень: как научиться сдерживать свои обещания
Когда вы не выполняете свои обещания, ваше слово обесценивается. Окружающие теряют уверенность в том, что вы говорите, и, как следствие, доверие к вам. Вместе с экспертами разберемся, как же сделать так, чтобы обещание не было пустым звуком.
9 месяцев назад
,
Леди
Не время скучать: чем занять ребёнка дома в холодную погоду
Дожди, ветер, мороз — в такую погоду едва ли возможно наслаждаться долгими весёлыми прогулками. Но дома тоже может быть весело. Варианты интересного времяпрепровождения предлагают эксперты.
9 месяцев назад
,
Леди
Советы экспертов, которые помогут сохранить мотивацию во время диеты
Эксперты по здоровому питанию расскажут, как себя мотивировать, чтобы достичь долгожданной цели, и почему в некоторых случаях мотивации не хватает.
9 месяцев назад
,
Леди
Психологи сообщили, что маникюр в салоне улучшает психическое состояние женщин
Процедуры по уходу за руками и ногтями расслабляют женщин и дарят им хорошее настроение.
10 месяцев назад
,
Леди
Не сказочная реальность: психолог рассказала о "синдроме Питера Пэна"
У нежелания взрослеть могут быть вполне объективные причины, но, не обладая знаниями в области психологии, о них трудно догадаться.
10 месяцев назад
,
Леди
1
2
3
4
...
21
x