Россиянам рассказали о правилах безопасных тренировок летом Главным в жаркое время остается отсутствие фанатизма. , Здоровье Россиянам указали на главную ошибку при похудении Упор на физическую нагрузку без приведения в норму питания вряд ли приведет к успеху. , Леди Врач рассказала о способах замедлить потерю мышечной массы в пожилом возрасте В старости человеческий организм быстро дряхлеет на фоне уменьшения мышц. , Здоровье Виктория Бекхэм поделилась секретом стройности Модельер решила прокомментировать слова мужа о том, что её рацион остаётся одинаковым на протяжении последних 25-и лет. , Леди Врач назвал два верных способа спасти себя от сахарного диабета И каждым из этих способов человек может воспользоваться самостоятельно. , Здоровье Доктор Малышева озвучила 5 основных правил эффективного похудения Наша идеальная фигура целиком и полностью зависит от нас самих. , Леди Медики назвали 5 тяжелых последствий сидячего образа жизни Малоподвижный образ жизни – это верный путь к тому, чтобы погубить свое здоровье. , Здоровье Травматолог назвал самый безопасный вид спорта для людей с больными суставами При проблемах с суставами подход к спорту должен быть очень аккуратным. , Здоровье Между сидячим образом жизни и искривлением позвоночника обнаружили связь Люди, которые мало двигаются, сами обрекают себя на хронические недуги. , Здоровье Как физические упражнения могут помочь вашему кишечнику В этом обзоре авторитетные гастроэнтерологи расскажут о том, как можно облегчить заболевания желудочно-кишечного тракта. , Здоровье Четыре лёгких способа стать «жаворонком» В этом обзоре советы экспертов на тему, как можно облегчить себе ранее пробуждение. , Здоровье Медики назвали лучшие виды спорта для людей с повышенным давлением Скачущее кровяное давление обязывает граждан быть осторожными при выборе физической активности. , Здоровье
Йога в большом городе: в какие студии ходить в Москве Завтрак обязателен: чем чреват отказ от утреннего приёма пищи У сидячего образа жизни обнаружили 10 опасных последствий
Россиянам раскрыли простейший способ сохранить здоровье печени Многие назовут этот метод слишком банальным. Езду на велосипеде назвали лучшим способом повышения мужской силы Держать потенцию на должном уровне помогают не только правильное питание и отсутствие вредных привычек. Врач раскрыла главный залог здорового похудения Важно не только сбросить лишний вес, но и не навредить своему здоровью.