На 14-й неделе женщина чувствует прилив сил, поскольку уже полностью отступили симптомы, не дававшие покоя на протяжении первого триместра. Больше нет токсикоза, усталости, перепадов настроения и постоянного желания спать. В этот период будущая мама может даже путешествовать, а также покупать всё необходимое для малыша и выполнять физические упражнения. Словом, физическая активность повышается.
А плод в утробе развивается и становится всё более похожим на маленького человека — на голове и бровях у него появляются первые волоски, он учится дышать. Образуются новые связи между клетками головного мозга, печень начинает вырабатывать желчь, а селезёнка — красные кровяные тельца. В кишечнике начинает вырабатываться меконий — первородный кал, состоящий из околоплодных вод, остатков желчи, переваренных клеток эпителия. Также вырабатывается инсулин и ферменты, необходимые для переваривания пищи.
Иммунные клетки производят иммуноглобулины — они защищают организм малыша от инфекций в первое время после рождения. Сердце бьётся с частотой 155 ударов в минуту — позднее сердцебиение станет не таким сильным.
Ощущения
На четырнадцатой неделе беременности женщину могут беспокоить боли и спазмы в животе — они возникают из-за того, что матка увеличивается в размерах и растягивается по мере роста и развития плода. Повышается аппетит — это нормальное явление на таком сроке. Врачи рекомендуют будущим мамам в этот период употреблять на 300-500 калорий больше, чем употреблялось до беременности. Важно, чтобы в вашем рационе было много здоровой, богатой витаминами пищи. Но если иногда хочется съесть что-то вредное — не отказывайте себе в этом.
Из-за гормонов меняется состояние волос — они становятся густыми, блестящими. Те женщины, которые раньше сетовали на ломкость волос, отмечают, что теперь это осталось в прошлом. Сохраняется вероятность носовых кровотечений из-за увеличения объёма крови.
Культурный май: куда сходить в Москве в праздничные дни Заключительный месяц весны непременно должен запомниться яркими эмоциями. , Культура 
Николь Кидман и Кит Урбан показали подросших дочерей Семья актрисы и музыканта посетила церемонию вручения премии, вручаемой за достижения в сфере кино и телевидения. , Леди 
ТОП-10 популярных кондитерских изделий переходящих из поколения в поколение Разбираем как появились знаменитые десерты вместе с экспертом. , Еда и рецепты 
Джефф Бриджес снялся в третьем «Троне» 74-летний актёр борется с онкологическим заболеванием, но по-прежнему готов работать. , Кино и сериалы 
Дружба после развода: голливудские знаменитости, сохранившие добрые отношения От Деми Мур и Брюса Уиллиса до Гвинет Пэлтроу и Криса Мартина, узнаем, как бывшим супругам удалось «сломать матрицу». , Леди 
Tesla готовится к запуску беспилотного такси «Cybercab» Илон Маск анонсировал, что новое автономное роботизированное такси от Tesla, названное «Cybercab», будет представлено 8 августа 2024 года, открывая новую страницу в проектах компании. , Hi-Tech 
Малоизвестные признаки инсульта По словам экспертов, они могут ощущаться во время приёмов пищи. , Здоровье 
Nio ET7 с полутвердотельной батареей установил новый рекорд дальности в 1000 км В ходе тест-драйвов электромобиль Nio ET7 преодолел барьер в 1000 км на одном заряде в реальных дорожных и погодных условиях. , Тест драйвы 
В Пекине дебютировал электрический внедорожник Volvo EX30 Электрический внедорожник Volvo EX30 предложит три варианта запаса хода и станет самой компактной моделью внедорожника Volvo, основанной на архитектуре SEA Geely. , Авто 
Problem child: how to negotiate with a rebellious teenager and not go crazy The psychologist told how to find a common language with a teenager and help him during the difficult period of developing a new personality. , Леди 
Салат из моркови с чесноком на зиму Морковный салат с чесноком по этому рецепту, на мой вкус, просто бесподобный и невероятно удачный и по вкусу, и по надежности хранения - пикантный, остренький, сочный. , Еда и рецепты 
Спектакль «Деревянные кони» в Театре на Таганке Три повести советского писателя Фёдора Абрамова режиссёр Светлана Землякова превратила в спектакль, завораживающий глубиной погружения в проблематику советской деревни и её неповторимым колоритом. , Культура 
Шашлык из баклажана в кляре с сыром Необычные, но очень вкусные шашлычки из баклажана с сыром Фета станут прекрасной закуской для вашего праздничного стола! , Еда и рецепты 
Баклажаны с сыром на мангале Лодочки из баклажана с сырной начинкой, приготовленные на мангале, можно подать как закуску или как основное блюдо. , Еда и рецепты 
Защищаем собаку от клещей: какое средство выбрать и как его использовать Борьба с клещами является важным аспектом заботы о вашей собаке. Однако, чтобы эффективно бороться с этими паразитами, необходимо применять профилактические средства на протяжении всего года. , Здоровье 
Как водные процедуры помогают улучшить качество сна Когда биологические часы нарушаются из-за стресса, тревоги или неправильного образа жизни, сон страдает. Однако купание может стать отличным способом вернуть циркадный ритм в нужное русло, поскольку оно мягко повышает температуру тела и способствует сонливости. , Леди 
5 самых распространенных ошибок при тренировке пресса Какие ошибки чаще всего совершаются в стремлении к плоскому животу. , Красота 
Нейропсихолог: кто это и в каких случаях к нему обращаться Нейропсихолог — не совсем то же самое, что психолог. Но кое-что общее у специалистов этих двух профилей всё же есть. Разбираемся вместе с экспертами. , Леди