Одна привычка, которая сокращает целую жизнь
Для того, чтобы стать долгожителем, важны не только гены, чистый воздух и правильное питание. Зачастую мы сами крадем у себя годы жизни, забывая о собственных вредных привычках.
Человек редко задумывается над тем, какие одни и те же движения и действия он автоматически совершает каждый день в течение всей жизни. Привычки укореняются в нас настолько прочно, что мы их просто не замечаем.
К сожалению, как отмечает, врач-эндокринолог Зухра Павлова, большинство наших привычек можно назвать дурными. Но если многие из них вполне безобидны для здоровья, то другие можно назвать настоящими «убийцами». И здесь главным врагом, по мнению эксперта, является курение. Об этом сообщает «Российская газета».
Именно тяга к табакокурению тянет за собой целый букет опасных и смертельных заболеваний. Главной из них является онкология. Рак легких и гортани бывает почти у 80% заядлых курильщиков. Да и другие типы онкологий, связанных с пищеводов, , печению и кишечником тоже очень распространены.
Не меньшее число любителей курения этой дурной привычкой наживают себе хронический бронхит и больное сердце, которое является едва ли не главной причиной ранних смертей в мире.
В общем, тяга к табаку тянет за сбой целую цепочку проблем со здоровьем, и сокращает жизнь курильщика на годы, а то и на десятилетия.