Турецкий врач назвал два типа «смертельно опасных» соков

Большинство фруктов содержит в своем составе полезные микроэлементы, помогающие в очищении организме, похудении и даже в качестве профилактики различных заболеваний.

Но превращаясь в напитки, как заявил турецкий доктор Осман Эрк, они не просто чаще всего перестают быть полезными, но и могут нести фатальную опасность для человеческого организма.

По словам медика, соки, в отличие от фруктов, не содержат пищевых волокон, нейтрализующих вредность фруктозы и глюкозы. А гликемический индекс таких напитков достаточно высокий.

И здесь речь идет как о свежевыжатых соках, так и о пастеризованных напитках промышленного изготовления.

Оба типа соков опасны еще и тем, что употребляя свежевыжатые напитки, люди верят в их полезность, и пьют их слишком много.

А заводские соки нередко содержат различные добавки, вызывающие у детей гиперактивность, нарушения внимания, аллергическую реакцию, рак, а у взрослых ожирение, сахарный диабет и другие хронические и часто смертельные заболевания.