С болезнью Альцгеймера можно бороться во сне

Американские ученые провели ряд исследований, которые показали, что поза человека во время сна достаточно сильно влияет на его предрасположенность различным тяжелым недугам.

Например, было установлено, что сон на животе ухудшает пищеварение, а сон на спине негативно влияет на мозговую деятельность во время ночного отдыха.

А вот сон на боку позволяет головному мозгу максимально очищаться от дневной информации, различных шлаков и химических веществ.

И такой эффект, по мнению исследователей, значительно снижает риск развития неизлечимой болезни Альцгеймера.