Низкое давление: основные причины О том, из-за чего понижается артериальное давление и какие продукты питания могут его нормализовать, рассказывает эксперт. , Здоровье 
Как правильно пить воду, чтобы избежать отеков: советы экспертов Правильный подход к гидратации, основанный на индивидуальных особенностях организма, позволяет не только избежать отечности, но и поддерживать оптимальный водно-солевой баланс. , Здоровье 
Модный поворот: в стритстайл вернулись образы из кинофильмов 90-х Посмотрим, наряды из каких картин сейчас актуальны и при должной адаптации сделают из вас звезду. , Леди 
Как распознать тепловой удар и не допустить его развития Знание первых симптомов теплового удара и готовность к быстрым действиям могут сыграть ключевую роль в сохранении жизни и здоровья в условиях изнуряющей жары. , Здоровье 
Освежающий лимонад с мятой: идеальный напиток для лета Жара наступила, и мы все ищем способы охладиться. Что может быть лучше, чем освежающий лимонад с мятой, приготовленный собственными руками? Этот простой рецепт поможет вам создать идеальный летний напиток, который утолит жажду и поднимет настроение. , Леди 
Топ-10 суперфудов, которые нужно добавить в свой рацион прямо сейчас Эти продукты содержат огромное количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые поддерживают организм в отличной форме. , Леди 
Мороженое: освежающее удовольствие или опасный соблазн? Специалисты рекомендуют подходить к употреблению мороженого с особой осторожностью и умеренностью, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия. , Еда и рецепты 
То, что мешает: психологические препятствия к созданию семьи Путь к счастью нередко бывает сложным. И даже тот, кто искренне хочет создать семью, порой может мешать самому себе в достижении этой цели. Как именно — расскажет эксперт. , Леди 
Как организовать идеальный детский день рождения Каждый родитель мечтает сделать день рождения своего ребенка особенным и запоминающимся. Но как это сделать, чтобы и дети, и взрослые остались довольны? Мы подготовили для вас пошаговый план, который поможет организовать идеальный детский день рождения без лишних хлопот и стресса. , Леди 
Польза для сердца: 5 продуктов, богатых калием Правильное питание — одна из важнейших составляющих здоровья сердечно-сосудистой системы. , Здоровье 
Как уберечься от молнии: неожиданные факты и эффективные методы Когда на горизонте появляются молнии и раздаются громы, важно знать, как защитить себя и своих близких. В этой статье мы собрали необычные, но достоверные факты и советы, которые помогут вам избежать опасностей, связанных с грозой. , Леди 
Новое исследование раскрывает ключевые факторы, вызывающие ускоренное старение мозга Полученные данные согласуются с общепринятыми рекомендациями врачей относительно профилактики дегенеративных нарушений функций головного мозга. , Здоровье