Доктор Мясников объяснил пользу лишних килограммов для пожилых людей
Жировая прослойка в старости может играть роль своеобразного защитного барьера.
Источник фото: nsktv
Как рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников, излишняя худоба в пожилом возрасте снижает иммунитет и повышает риск развития различных недугов.
По словам специалиста, жировая прослойка в старости выполняет своего рода защитные функции, являясь преградой для проникновения в организм разных вирусов.
При этом медик отмечает, что слишком большой вес может ухудшить состояние опорно-двигательной системы пожилых людей, которым будет просто тяжело носить на себе большой вес.
Поэтому эксперт советует российским пенсионерам самую оптимальную для них физическую нагрузку – побольше ходить пешком.
