Эксперт рассказала о том, кому не следует окунаться в прорубь на Крещение

Близится ещё один любимый многими январский праздник — Крещение. Он, как и другие зимние торжества, наполнен традициями и обычаями. Один из них — купание в проруби. Ежегодно 19 января все верующие православные окунаются в прорубь. Считается, что таким образом человек очищается от грехов и полностью обновляется духовно. Однако с медицинской точки зрения этот ритуал рекомендован не всем. В ряде случаев он может обернуться множеством неприятных последствий или вовсе закончиться трагически.

Фельдшер, управляющая пансионатом «Тёплые беседы. Люберцы» Ирина Громова перечислила категории людей, которым лучше отказаться от традиционных крещенских купаний в ледяной воде:

"Рекомендуется воздержаться от крещенского купания в проруби людям старше 60 лет. Специалист обосновала это нарушениями теплообмена в организме людей зрелого возраста. "При погружении в ледяную воду сосуды рефлекторно сужаются, что может стать причиной обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Среди противопоказаний также эндокринные нарушения, проблемы с артериальным давлением и органами дыхания. В пожилом возрасте наиболее ослаблен иммунитет: после купания в проруби также могут обостриться инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, пневмония и пр.)".

И ещё

Ирина Громова упомянула и о тех связанных со здоровьем нюансах, которые свойственны не только пожилым людям: "Сниженный обмен веществ, нарушения в работе мышц под воздействием резкого перепада температур могут спровоцировать нарушения работы мозга и даже делирию — состояние, при котором сложно адекватно воспринимать реальность". Она уточнила, что лишь полностью здоровые люди старше 60 лет могут участвовать в традиционных крещенских купаниях. И напомнила о необходимости делать это исключительно в тех местах, где дежурят бригады спасателей и медиков.