С плохим холестерином предложили бороться с помощью чеснока
Высокий уровень холестерина грозит развитием болезней сердца и сосудов. ![]()
Любой специалист скажет, что за уровнем холестерина необходимо постоянно следить, чтобы не допустить развития сердечно-сосудистых недугов.
И если показатели начали слегка зашкаливать, врач-диетолог Людмила Денисенко советует прибегнуть к помощи чеснока.
По словам специалиста, содержащий аллицин овощи эффективно способствует выведению «плохого» холестерина.
При этом экстракт чеснока помогает предотвратить образование сгустков крови, тем самым снижая риск образования опасных для жизни тромбов.
Кстати, примерно тем же свойствами и той же эффективностью в борьбе с холестерином обладает и авокадо.
Магия розмаринового масла: секреты ухода за волосами для роскошной шевелюры Розмариновое масло — это поистине уникальное решение для тех, кто заботится о здоровье и красоте своей шевелюры. , Лайфхаки 
Уличные пространства: мебель и украшения для уютного балкона или террасы Следуя этим советам, вы сможете максимально гармонично адаптировать своё открытое пространство к осени и сделать его любимым местом для отдыха. , Дизайн и декор 
Вечерний стиль и уход: секреты Сиары Сиара, известная певица и посол бренда NARS, открыла свои секреты подготовки к вечеру. , Звезды 
Королевская осанка: 4 упражнения для идеального силуэта Выделите время для этих простых, но эффективных упражнений, и скоро заметите положительные изменения в своем самочувствии и внешнем виде. , Леди 
Дозированное общение: почему молодые семьи всё чаще минимизируют общение с родственниками Разница мировоззрений, разная степень психологической подкованности и различающиеся потребности — основные причины, по которым молодые семьи предпочитают реже общаться со своими старшими родственниками. Подробнее об этом рассказали специалисты из сферы психологии. , Леди 
Типичные ошибки при содержании попугаев: избегаем проблем Мечтаете завести попугая? Прежде чем приобрести этого интересного питомца, узнайте все нюансы ухода, чтобы обеспечить ему долгую и здоровую жизнь. , Питомцы 
Фильмы о Гарри Поттере превратятся в 7 сезонов сериала: интересные факты Главными в новом проекте станут другие герои, да и отрезок времени, в котором разворачиются события, будет взят не тот, что в оригинале. , Кино и сериалы 
Возрождение элегантности: как воплотить в жизнь стиль «леди-лайк» с помощью подходящих джинсов Такие образы будут выглядеть сдержанно, но элегантно, без лишней вычурности. , Мода 
Осенние ароматы 2024 года: обновляем парфюмерную коллекцию Не упустите возможность обновить свои ароматы и наполнить осень новыми впечатлениями! , Красота 
Как спасти автомобиль после наводнения: сушим, чистим и восстанавливаем Вода ворвалась в салон, но это еще не приговор. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы быстрее привести автомобиль в рабочее состояние. , Авто 
Бордовая сумка: главная новинка сезона и как ее правильно сочетать Бордовая сумка может стать тем элементом, который сделает ваш гардероб актуальным и стильным. , Мода 
Секреты идеального порядка: гаджеты и инструменты для поддержания чистоты без усилий Используя современные гаджеты и умные методы, вы сможете создать уютное и гармоничное пространство без лишних усилий. , Лайфхаки 
Цитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с «плохим» холестерином Посредством сбалансированного питания, включения свежих фруктов и овощей в рацион, а также физической активности и отказа от вредных привычек можно поддерживать уровень холестерина в норме. , Здоровье 
В Госдуме сообщили, что льготные ипотечные программы будут сокращаться Но это не затронет граждан, имеющих право на такое кредитование. , Недвижимость 
Мощная маска для быстрого роста волос с кокосовым маслом и алоэ Это бюджетное средство сможет преобразить вашу шевелюру. , Лайфхаки 
Безупречный интерьер вместе с Fix Price В Fix Price появились две коллекции, которые смогут дополнить и освежить любой интерьер, а также добавить функциональности и уюта на кухне. , Дизайн и декор 
Развивающие игрушки для крыс: чем занять питомца Используйте советы профессионалов, чтобы обогатить жизнь вашего питомца, и наслаждайтесь общением с этими удивительными животными. , Питомцы 
Почему важна регулярная диагностика автомобиля и как её проводить самостоятельно Знание состояния вашего авто помогает избегать неприятных сюрпризов на дороге. Научитесь самостоятельно выполнять базовые проверки и распознавать признаки возможных неисправностей. , Авто