Блинчики на обезжиренном твороге и сыворотке
Рецепт диетических блинчиков за 20 минут. ![]()
Простой и быстрый рецепт блинчиков на обезжиренном твороге и сыворотке позволит полакомиться вкусными и ароматными лакомством и не нанесет существенного вреда фигуре.
Блинчики на обезжиренном твороге и сыворотке
Кухня: Русская, праздничный стол, калории: 468, время приготовления: 00:20
Ингредиенты
• 8 стол. лож. мягкого творога с «нулевой» жирностью;
• 6 стол. лож. отрубей мелкого помола;
• 5 стол. лож. сыворотки;
• 2 свежих яйца;
• соль по вкусу;
• тростниковый сахар по вкусу.
Рецепт
1. Творог посолите немного, слегка приправьте тростниковым сахаром. Вбейте яйца и разотрите основательно до пастообразного состава.
2. Всыпьте отруби мелкого помола, снова размешайте и введите сыворотку.
3. Перемешав тесто окончательно, жарьте толстенькие блинчики на сковородке с антипригарной поверхностью, чтобы не использовать масло.
Источник фото: freepik
Достоинства и недостатки бессульфатных шампуней Стоит ли пробовать бессульфатные шампуни? , Красота 
Полезный тандем: какие сочетания ингредиентов в косметике улучшают воздействие друг друга на кожу лица? Чтобы обеспечить коже лица необходимый уход, старайтесь искать в составах тандемы, которые вместе будут работать на ее благо. , Красота 
KARU – мультистайлер для волос от бренда WAU Многофункциональный фен-стайлер для стильных профессиональных укладок в домашних условиях. , Красота 
Ольга Бузова заявила, что в 2025 году намерена родить ребенка А уже в 2026 году планирует устроить большой сольный концерт. , Звезды 
Альгинатные маски: все, что нужно знать для красивой и увлажненной кожи Альгинатные маски – это простой и эффективный способ сделать кожу более упругой, увлажненной и сияющей. , Красота 
Раскрыты характеристики смартфона Vivo Y300 5G Vivo Y300 5G станет усовершенствованной моделью майского смартфона Vivo Y200 5G . , Hi-Tech 
14 доступных хобби, которые изменят вашу жизнь Самые доступные хобби, которые сделают жизнь чуточку интересней. , Леди 
Мим-терапевт назвал основные причины родительского крика на детей Стресс и усталость становятся главенствующими причинами крика родителей на детей. , Здоровье 
Cоздаем праздничное настроение вместе с Fix Price В магазинах Fix Price уже появилась новогодняя коллекция, в которой есть абсолютно все необходимое для подготовки к празднику. , Дизайн и декор В магазинах Fix Price появилась новогодняя коллекция В магазинах Fix Price уже появилась новогодняя коллекция, в которой есть абсолютно все необходимое для подготовки к празднику. , Новости 
Бамия: суперпродукт в вашем рационе или всего лишь экзотика? Если вы ещё не пробовали бамию, возможно, пора включить её в своё меню. , Здоровье 
Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание Некачественная, а также процессипованная, переработанная пища может приводить к появлению онкозаболевания. , Здоровье 
7 советов от шеф-повара для «прокачки» кухни Шеф-повар Сергей Леонов делится советами по оформлению идеального рабочего пространства. , Лайфхаки 
10 хитростей, которые сделают раннее пробуждение приятным Хитрости, которые помогут начинать новый день на позитивной ноте. , Здоровье 
Тайное оружие женственности: 10 вещей, которые делают вас неотразимой Красота женщины, ее стиль и элегантность заключаются в простых вещах. , Леди 
Едем в отпуск: что из косметики взять с собой на курорт? Этого минимума хватит, чтобы за короткое время создать легкий и в то же время красивый макияж. , Красота 
Новый Denza Z9 GT — мощный электромобиль, который доступен каждому Китайская марка делает ставку на технологичность и комфорт, предлагая набор функций, которые точно порадуют пассажиров. , Авто 
От спешелти шоколада до какао-бара: открытие ALVACACAU CACAO BAR "Свободная ниша и любовь к шоколаду, открыли нам все грани этого сладкого бизнеса с ягодными и фруктовыми нотками", - признался основатель какао-бара. , Бизнес