Евгений Плющенко рассказал о восстановлении после шоу
Фигурист предпочитает баню. ![]()
Источник фото: gettyimages
Источник фото: gettyimages
Евгений Плющенко рассказал, что сауна помогает ему восстановиться после шоу.
"Посидел в сауне, пару заходиков сделал, поплавал в бассейне и приехал тренироваться. Я стараюсь после шоу, если есть такая возможность, поплавать, восстановиться массажем и сходить в баню. В общем, такое восстановление", - отметил Плющенко.
Он также подчеркнул, что у него тоже бывает состояние, когда не хочется выступать. Но он считает это нормальным - это обычные человеческие чувства.
Евгений Плющенко рассказал, о чем мечтает
Как определить, что у собаки проблемы с зубами: 5 признаков, на которые стоит обратить внимание Как часто вы проверяете зубы своей собаки? Мы расскажем, как легко распознать проблемы до того, как они станут серьёзными. , Здоровье 
5 советов шеф-поваров, как организовать идеальное рабочее пространство на кухне Практические рекомендации по расстановке техники, выбору инструментов и зонированию рабочего пространства. , Лайфхаки 
Бюджетные альтернативы премиальным «чистым» ароматам: 5 находок для стильных и экономных Представленные бюджетные парфюмерные находки могут стать отличной альтернативой для тех, кто ценит чистые, свежие ароматы, но не готов платить высокие суммы за известные премиальные бренды. , Лайфхаки 
Мифы и правда: нужен ли электромобилю особый уход? Электромобили обещают простоту в уходе, но так ли это? Разбираемся в мифах и реальности их обслуживания. , Авто 
Гардеробная мечты: как организовать пространство для хранения одежды без беспорядка Гардеробная мечты — это не роскошь, а продуманный подход к хранению вещей. Как организовать пространство так, чтобы порядок сохранялся без усилий? Раскроем секреты. , Лайфхаки 
Безопасны ли эфирные масла для кошек и собак? Важные факты для владельцев Эфирные масла создают уют, но для ваших питомцев могут быть токсичны. Какие масла лучше не использовать? , Питомцы 
Зачем нужно чистить кондиционер и как это сделать самому Неприятный запах при включении кондиционера — это знак, что системе нужен уход. Узнаем, почему важно чистить кондиционер и как сделать это самостоятельно. , Лайфхаки 
Как предотвратить ожирение у хомяков: подбор рациона и активность Чтобы предотвратить ожирение у хомяков, важно грамотно подобрать рацион и обеспечить достаточную физическую активность. Вот несколько рекомендаций , Здоровье 
Прилежные ученики, ставшие знаменитыми: звезды, которые хорошо учились в школе Среди популярных артистов нередко встречаются те, кто в школьные годы считался «ботаниками». , Дети 
Как защитить свой дом от затопления: профессиональные рекомендации Природные сюрпризы могут быть опасны, но есть способы защитить дом от затопления. Разберём, как минимизировать риски. , Недвижимость 
Педикюр как искусство: секреты идеального ухода за ногтями на ногах в домашних условиях Следуя представленной инструкции, вы сможете самостоятельно достичь идеальных результатов. , Лайфхаки 
Маринованные вешенки: рецепт популярной и безопасной грибной закуски Маринованные вешенки представляют собой идеальный вариант грибной закуски. , Еда и рецепты 
Почему стекла запотевают осенью и как решить эту проблему Осенью запотевание стёкол становится частым явлением. Узнайте, как быстро справиться с конденсатом и улучшить видимость на дороге. , Лайфхаки 
Усталость в отношениях: что делать, когда любовь требует перезагрузки? Эмоциональная усталость — не редкость в длительных отношениях. Но что с ней делать и как избежать кризисов? Психологи поделились своими рекомендациями. , Леди 
Осенняя палитра педикюра: 7 трендовых оттенков, которые стоит попробовать От сдержанной классики до смелых и неординарных решений — каждая модница сможет найти оттенок, идеально соответствующий ее индивидуальному стилю. , Мода 
Что делать, если у кошки появились перхоть и сухость кожи Белые чешуйки на шерсти кошки — это не просто косметика, а сигнал о проблемах. Как помочь питомцу вернуть здоровье? Разберемся. , Здоровье 
Электромобиль осенью: что нужно знать о зарядке в прохладную погоду Прохладные осенние дни требуют особого подхода к зарядке электромобиля. Узнайте, как сохранить заряд и комфорт в любую погоду. , Авто 
Можно ли кормить собаку сырыми яйцами? Мифы и реальность Сырые яйца могут стать как полезным дополнением, так и угрозой для здоровья собаки. Узнайте, как избежать рисков. , Здоровье