5 книг по психологии, которые помогут разобраться в себе
Отличный способ, скоротать время с пользой.
«Женщины созданы, чтобы их...», Вячеслав Прах
Не каждый знает почему уходят женщины, почему им бывает невыносимо со своими мужчинами, почему они ищут любовь на стороне. Книга -откровение и находка для каждого взрослого человека.
«Искусство жить просто», Доминик Лоро
Автор 20 лет учила даосизм в Японии. Когда ты откажешься от лишних вещей и неосознанного потребления, ты сможешь заняться тем, что реально важно, - своим умом и телом.
«Психология вредных привычек», Ричард О'Коннор
Психотерапевт рассказывает, как справиться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством и неуместным самолечением.
«Век тревожности», Скотт Стоссел
Автор рассказывает о причинах появления невротических расстройств, методах лечения и способах справиться с тревожностью.
«Близко к сердцу», Илсе Санд
«Новым интровертам» - чувствительным людям, которые которые остро реагируют на суету и критику, предпочитают уединение и быстро устают от общества.