Опра Уинфри раскаивается в пропаганде нездоровых диет

Телеведущая Опра Уинфри, которая на протяжении десятилетий считалась иконой для миллионов женщин, стремящихся к стройности, совершила резкий разворот в своих взглядах. Знаменитость публично покаялась в том, что долгие годы активно навязывала своей аудитории опасные диеты и нереалистичные стандарты красоты.

В одной из недавних телепередач, посвященной теме похудения, Опра призналась, что в прошлом была ярой приверженцей культуры диет. На протяжении четверти века своей блистательной карьеры она неустанно пропагандировала эту идеологию через свои шоу, журналы и интернет-ресурсы. Сейчас звезда горько сожалеет об этом.

Особенно Уинфри раскаивается в связи с одним из выпусков ее легендарного ток-шоу, который вышел в 1988 году. Тогда телеведущая продемонстрировала в студии тележку, нагруженную 30 килограммами жира, – именно такой вес ей удалось сбросить, практически голодая на изнурительной «жидкой диете».

«Я демонстрировала, как морить себя голодом, и задавала зрителям стандарты, которым ни я, ни кто-либо другой не могли соответствовать на самом деле», – покаялась Опра.

В последние годы звезда кардинально пересмотрела свой подход к теме похудения. В 2023 году она рассказала, что смогла сбросить 18 кг благодаря препарату против диабета II типа, но без изнурительных диет. Однако этот метод вызвал критику части поклонников. В марте 2024 года, когда похудевшая Опра появилась на публике, демонстрируя свою подтянутую фигуру, некоторые фанаты обвинили ее в безответственной пропаганде опасных способов похудения.

Эксперты отмечают, что ситуация с Опрой Уинфри наглядно демонстрирует огромное влияние знаменитостей и СМИ на формирование общественных представлений о красоте, весе и здоровье. Вместо пропаганды сомнительных диет и нереалистичных стандартов следует популяризировать здоровый образ жизни, разумное питание и позитивное отношение к различным типам телосложения.