Пожилым россиянам рекомендовали отказаться от пяти блюд ради здоровья
Речь идет о некоторых видах супов.
Первые блюда считаются полезными, ведь для желудка и кишечника необходима горячая пища хотя бы иногда.
Но некоторые виды супов могут быть и вредным. Особенно когда речь идет о людях преклонного возраста.
Как пояснила диетолог Елена Соломатина, достаточно тяжело в перевариваются гороховый, грибной и фасолевый супы. Это может вызвать недомогание.
Наваристые супы, особенно из говядины, могут резко повышать уровень холестерина, с которых у большинства пожилых людей и так проблемы.
А еще специалист рекомендует воздержаться от солянки, в которую замешивают немало различных мясных ингредиентов в том числе, колбасу и мясо.
«Это достаточно сложно для переваривания. Даже не каждый здоровый человек это сможет переварить, а пожилой - тем более», - заключила медик.