Россиянам раскрыли главную ошибку при посещении бани

Полезная во многих отношениях баня может быть и вредной, а порой и фактически опасной для жизни.

Как пояснила врач Екатерина Демьяновская, самой распространенной ошибкой россиян при посещении бани является наличие с собой алкоголя.

Спиртное не хуже горячего воздуха расширяет сосуды, и в этом случае на сердце происходит двойной удар. Бывали случаи, когда у людей не выдерживало даже здоровое сердце.

Так же не стоит перед баней или сауной плотно кушать, поскольку переваривание пищи повышает потоотделение, которое в условиях бани и без того происходит достаточно активно, и может привести к ухудшению самочувствия.

И, конечно же, людям с хроническими болезнями стоит быть крайней осторожными при посещении бани и уж точно держаться подальше от парилки.