Для улучшения внимательности и контроля учащимся советуют ходить в школу пешком

Исследователи провели эксперимент, попросив 20 школьников в возрасте около 10 лет в течение получаса ходить на беговой дорожке со средней скоростью. После они должны были пройти тест на чтение. При сравнении результатов с теми, кто в эксперименте не участвовал, выяснилось, что после ходьбы результаты школьников были лучше.

Таким образом, даже двадцатиминутная прогулка улучшает работу мозга, такие нейрокогнитивные функции, как внимание и контроль, однако это происходит не сразу, а через 25-30 минут после тренировки.

Как бы там ни было, все педиатры сходятся во мнении, что дети должны гулять в течение полутора часов после школы, прежде чем приступать к выполнению домашних заданий. Это лучший способ для хорошего развития ребенка.

Ранее стало известно, что в России может появиться единая школьная форма. О необходимости этого специалисты спорят уже не первый год.