Россиянам назвали 5 лучших продуктов на замену сладостям
Зависимость от сладкой пищи чревата не только лишним весом.
Когда человек не может себя контролировать относительно сладкой пищи, его почти неминуемо ждет лишний вес, ожирение, диабет и прочие сопутствующие недуги.
Чтобы как-то помочь сладкоежкам купировать свою страсть и при этом совсем не лишиться сладкого, специалисты МИИН составили список заменителей, которые в небольших объемах можно кушать совершенно без вреда для организма.
В этот список попали шоколад из порошка кэроба, урбач из различных семян и орехов, яблочная пастила, настоящие финики и манго без сахара.