Россиянам назвали лучший овощ для успокоения нервов и быстрого засыпания

Но врач-терапевт Тимур Асанов.в беседе с Общественной службой новостей рекомендовал россиянам не спешить пить таблетки. Успокоить нервы и улучшить свой сон может помочь… еда. Вернее, всего один продукт.

Содержащиеся в нем полезные микроэлементы очищают организм, замедляют процесс старения, улучшают обмен веществ и многое еще чего полезного делают.

Помимо этого, продукт успокаивает нервную систему, расслабляет и позволяет смотреть на экран телевизора уже с меньшим волнением.

Что еще более важно, если расслабиться с помощью этого продукта вечером, процесс засыпания пройдет быстро, а спать человек будет, как убитый.

Ах, да, о каком же продукте идет речь? Да о самом простом, популярном и доступном огурце! Все вышеназванные «авансы» медик выдал именно этому овощу.

К тому же, как у лекарств, у огурца точно нет опасных побочных эффектов. Ну что, пару огурчиков на тарелку и включаем новости?